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部落格全站分類：攝影寫真
<br> <table border="1" cellpadding="1" cellspacing="1" style="width: 500px;"> <tbody> <tr> <td> <a href="http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010695721?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201610" rel="nofollow ugc noreferrer noopener" target="_blank"><img loading="lazy" alt="" src="https://imageproxy.pixnet.cc/imgproxy?url=https://im2.book.com.tw/image/getImage?i=http://www.books.com.tw/img/001/069/57/0010695721.jpg&v=56388cbf&w=348&h=348" title=""></a></td> <td> 書名：艾拉的奇蹟廚房：告別過敏、慢性病<br>增強免疫力的無麩質蔬食料理<br>原文名稱：Deliciously Ella: Awesome ingredients and incredible food that you and your body will love<br>語言：繁體中文<br>ISBN：9789863612209<br>頁數：224<br>出版社：高寶<br>作者：艾拉‧伍德沃德<br>譯者：張家綺<br>出版日期：2015/11/11<br>類別：醫療保健</td> </tr> </tbody> </table> <p> </p> <p> <a href="http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010695721?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201610" rel="nofollow ugc noreferrer noopener" target="_blank">艾拉的奇蹟廚房：告別過敏、慢性病，增強免疫力的無麩質蔬食料理</a>購買網址:<a href="http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010695721?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201610" rel="nofollow ugc noreferrer noopener" target="_blank">http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010695721?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201610</a></p> <p> </p> <p> </p><div class="bd"> <div class="content" style="height:auto;" itemprop="description"> <span style="color:#ff0000;"><strong>　　★</strong><strong>英國健康奇蹟！</strong><strong>★</strong><br> <strong>　　英國亞馬遜健康飲食類排行榜No.1　</strong><br> <strong>　　媒體盛讚，她是健康飲食的重要指標！</strong><br> <strong>　　作者獲選為《倫敦標準晚報》2015年25位最有影響力人物之一</strong><br> <strong>　　全球成功人士如網球球王喬科維奇、好萊塢巨星葛妮絲派特羅、前聯準會主席柏南克、前第一千金雀兒喜柯林頓……都在做的「無麩質」飲食法</strong></span><br> □<br> 　　你不可不知的新時代飲食健康觀念，傾聽身體說話，開始新的飲食生活<br> 　　收錄100道簡單美味的食譜，部落格突破500萬點閱人次，掀起艾拉式健康浪潮！<br> <br> 　　讓歐美健康飲食界瘋狂的食譜，這本書是你和你的身體都會愛上的美味食材與絕妙美食！<br> 　　健康的食物不一定要花時間製作或吃起來索然無味，<br> 　　試試看這份食譜，簡單美味的程度超過你原本吃的食物。<br> 　　蔬果是真正有營養，又有滋養療癒功效的食材，<br> 　　無麩質的飲食和生活方式，讓身體更清爽、降低發炎反應。<br> 　　以蔬果為主的飲食，摒除麩質、動物性蛋白的原料，<br> 　　為你的身體帶來不可妙言的巨大影響，但這絕對會是你這一生中做的最棒的選擇！<br> □<br> 　　姿勢性直立心博過速症？<br> 　　如果罹患名稱聽都沒聽過的怪病，你會選擇怎麼對抗呢？<br> 　　作者艾拉在十九歲的花樣年華，被診斷出一個讓她無法正常生活的怪病。它會破壞自主神經系統，無止盡的疼痛、心悸、長睡不醒，甚至已經無法自律生活。她比誰都渴望「健康」。<br> □<br> 　　毅然決然下定決心改變以往吃甜食、速食的飲食習慣，接受了無麩質的蔬果健康飲食，奇蹟發生了！她痊癒了，並且比以往更健康、更快樂、更有自信。<br> □<br> 　　這兩年，她將食譜公佈在部落格上，掀起一波巨大的「美味艾拉」浪潮，點閱率突破500萬人次，英國的健康飲食以她為指標。<br> □<br> 　　本書分享100道簡單而且超級好吃的無麩質素食食譜，包含穀類、蔬果、甜點……，健康的食物不是只有冰冷的沙拉，作者教你利用蔬果、穀類做出甜蜜的地瓜布朗尼、濃郁美味的酪梨沙拉醬、意想不到的胡蘿蔔蛋糕……，你可以一面享受美味的食物、一面變得健康，只要你願意嘗試，你的生活超乎你想像的精采！<br> □<br> <strong>　　健康知識大補帖：</strong><br> <br> <strong>　　「麩質是什麼？」</strong><br> 　　麩質是存在於小麥中的一種蛋白質，可以讓麵團變得有彈性和黏著力，做出來的成品較有嚼勁。<br> <br> <strong>　　「為什麼要去麩質？」</strong><br> 　　麩質會讓人體產生發炎反應。最常見的就是麩質過敏，症狀包含：脹氣、消化不良、偏頭痛、皮疹、抑鬱、喜怒無常、不孕……，所有不正常的發炎反應，都可能是麩質過敏。<br> <br> <strong>　　「怎麼知道有沒有麩質過敏？」</strong><br> 　　檢測膚質過敏需要精密的檢查，所費不貲。最簡單的方法，可以先嘗試14天拒絕所有敷質食物。推薦嘗試本書的100道無麩質蔬食健康食譜，感受身體帶來的變化，偏頭痛消失、精神變好、不再有腹腔疾病……。相信身體告訴你的訊息，本書的生活方式，會為你帶來意想不到的好處，為了健康，值得一試！<br> □<br> <strong>本書特點</strong><br> <br> 　　◎全球成功人士都在做的「去麩質」飲食法，身體健康是最大的財富。<br> 　　◎最簡單上手的無麩質健康食譜，10分鐘可完成一人餐點、30分鐘可製作出完美大餐。<br> 　　◎只需要購買基本食材，就可以天天享用健康美食，無須為了買莫名又難取得的食材傷腦筋。<br> 　　◎顛覆「吃素像頭牛」的黑暗心情，本書有布朗尼、冰淇淋、蛋糕等天堂食物療癒你的健康和心靈。<br> <br> <strong>媒體評價</strong><br> <br> 　　「艾拉伍德沃德的美味非常輝煌！她與眾不同的食譜、健康理念可以改變生活。我喜歡這種美味的食譜，並非常感激艾拉鼓舞人心的工作。」──克莉絲·卡爾（Kris Carr），紐約時報暢銷書作家<br> <br> 　　「艾拉食譜是必讀的。超過100個全新的食譜，從激勵的早餐到甜品......新的和天然食品的旅程從這裡開始。隨著吃下這些食物，你的身體會喜歡你的選擇。」──熱火雜誌（Heat Magazine）<br> <br> 　　「每個人都在談論的美食作家。」──每日電訊報（Daily Telegraph）<br> <br> 　　「我們都為美味艾拉瘋狂！她已經成為健康飲食最重要的指標了！」──The Times </div><div class="type02_gradient" style="display:none;"></div> </div><div class="mod_b type02_m057 clearfix"> <br> <br> 相關關鍵詞:書哪裡買便宜, 買外文書網站, 博客來網路書局之暢銷排行榜,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店 <br> <h3>瀏覽此商品的人，也瀏覽</h3> <ul> <li> 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